Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα νέα για την υγεία αυτής της εβδομάδας

Γεια σας αναγνώστες υγείας και ευεξίας. Το όνομά μου είναι Kaitlin, ο οδηγός σας για τα τελευταία νέα που μπορεί να έχετε χάσει.

Ας ρίξουμε μια ματιά σε όσα έγραψε η ομάδα μας αυτή την εβδομάδα:

• Η έκθεση σε φυτοφάρμακα μπορεί να είναι εξίσου επιζήμια με το κάπνισμα, διαπίστωσε μια νέα μελέτη και η Natalie Rahhal μίλησε με ειδικούς για το πώς να τα αποφύγετε.

• Υπερ-γονόρροια;! Είναι σπάνιο αλλά έξυπνο, γράφει η Rachel Bender, και οι γιατροί ανησυχούν.

• Ο Kerry Justich συνομίλησε με το αγόρι της δεκαετίας του ’90, τον Lance Bass, για να μιλήσει για το πώς η διάγνωση του διαβήτη τύπου 1,5 είναι μια «δουλειά πλήρους απασχόλησης».

• Το υπερβολικό λίπος στην κοιλιά και στα χέρια, συγκεκριμένα, θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας και Πάρκινσον. Μπορούμε να κάνουμε κάτι για αυτό; Η Νάταλι βρήκε κάποιες απαντήσεις.

• Σας έπεισε το TikTok ότι έχετε ορμονική ανισορροπία; Ο Kerry γράφει για το γιατί μπορεί να θέλετε να κάνετε ένα βήμα πίσω πριν εξερευνήσετε τις λύσεις των social media για το «πρόσωπο κορτιζόλης».

• Τα φρούτα μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάθλιψης, γράφει η Korin Miller – αλλά δεν μπορείτε ακριβώς να κάνετε καρπούζι για καλύτερη ψυχική υγεία. Να γιατί.

Δείτε τι άλλο πρέπει να γνωρίζετε:

Ένα νέο φάρμακο για τον HIV είναι πολλά υποσχόμενο

Ένα εμβόλιο δύο φορές το χρόνο από τη φαρμακευτική εταιρεία Gilead ήταν 100% αποτελεσματικό στην πρόληψη των μολύνσεων από τον ιό HIV στις γυναίκες, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 5.338 συμμετέχοντες χωρίς HIV στη Νότια Αφρική και την Ουγκάντα, διαπίστωσε ότι καμία από τις γυναίκες που έλαβαν τα εμβόλια του φαρμάκου Lenacapavir δεν προσβλήθηκε από τον ιό HIV, ενώ το 2% όσων χρησιμοποιούσαν υπάρχοντα καθημερινά χάπια πρόληψης το έκαναν. Αυτό το αποτέλεσμα οδήγησε τους ερευνητές να σταματήσουν τη μελέτη νωρίς και να προσφέρουν τις λήψεις σε όλους τους συμμετέχοντες.

Γιατί έχει σημασία: Η Winnie Byanyima, επικεφαλής του UNAIDS, χαρακτήρισε τη Lenacapavir ένα «θαυματουργό προϊόν» — και θα μπορούσε να κάνει σημαντική διαφορά στην καταπολέμηση του HIV και του AIDS, ιδιαίτερα για τις κοινότητες όπου τα ποσοστά μόλυνσης είναι υψηλά. Αυτήν τη στιγμή, έχουμε εργαλεία για την πρόληψη του HIV, αλλά υπάρχουν ορισμένα μειονεκτήματα. Το PrEP (βραχυπρόθεσμο για την προφύλαξη πριν από την έκθεση) είναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική προληπτική επιλογή, αλλά περιλαμβάνει τη λήψη ενός χαπιού καθημερινά, το οποίο μπορεί να είναι δύσκολο για μερικούς ανθρώπους να το τηρήσουν και είναι απαγορευτικά ακριβό.

Ο στόχος τώρα θα είναι να γίνει το φάρμακο, το οποίο σύμφωνα με το Associated Press θα πωλείται με το όνομα Sunlenca, προσιτό, ώστε να είναι εύκολα προσβάσιμο στις αναπτυσσόμενες χώρες. Η Gilead δεν έχει ακόμη δηλώσει πόσο πιστεύει ότι θα κοστίσει ανά ασθενή.

Πώς να μείνετε ασφαλείς από τις πυρκαγιές

Οι πυρκαγιές στην Καλιφόρνια, το Όρεγκον, την Αριζόνα, την Ουάσιγκτον και τον Καναδά έχουν προκαλέσει σημαντικό καπνό και ομίχλη. Αυτό οδήγησε σε προειδοποιήσεις για την ποιότητα του αέρα σε πολλές περιοχές των δυτικών Ηνωμένων Πολιτειών, με το Όρεγκον να έχει τις περισσότερες πυρκαγιές από οποιαδήποτε πολιτεία. Η ανεξέλεγκτη πυρκαγιά Durkee είναι η μεγαλύτερη ενεργή πυρκαγιά στη χώρα και βρίσκεται κοντά στα σύνορα Όρεγκον-Αϊντάχο.

Γιατί έχει σημασία: Ο καπνός από τις πυρκαγιές μπορεί να προκαλέσει αναπνευστικά προβλήματα και να επιδεινώσει τις υπάρχουσες καταστάσεις υγείας όπως το άσθμα, η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και οι καρδιακές παθήσεις.

Δεν χρειάζεται να δείτε φωτιά — ούτε καν καπνό — για να αισθανθείτε τις επιπτώσεις στην υγεία σας. Μπορείτε να ελέγξετε την ποιότητα του αέρα σας μεταβαίνοντας στο AirNow.gov και πληκτρολογώντας τον ταχυδρομικό σας κώδικα, ο οποίος μπορεί να σας δώσει ενημερωμένες πληροφορίες για το πώς να προστατευτείτε ανάλογα με τα αναφερόμενα επίπεδα.

Γενικά, μπορείτε να προστατευτείτε από τον καπνό μένοντας σε εσωτερικούς χώρους με κλειστά παράθυρα και πόρτες και χρησιμοποιώντας καθαριστές αέρα με φίλτρα HEPA. Εάν πρέπει να βγείτε σε εξωτερικούς χώρους, αποφύγετε την άσκηση και φορέστε μάσκα N95 ή P100.

Ένα εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα μπορεί να περιέχει ένα εκπληκτικό όφελος

Έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης δείχνει ότι το εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα, Shingrix, μπορεί να καθυστερήσει την εμφάνιση της άνοιας κατά πέντε έως εννέα μήνες. Το γιατί ακριβώς συμβαίνει αυτό δεν είναι σαφές, αλλά οι ερευνητές πιστεύουν ότι μπορεί να έχει να κάνει με το Shingrix που μειώνει τον αντίκτυπο του ιού του έρπητα ζωστήρα, ο οποίος συνδέεται με την άνοια. Είναι επίσης πιθανό τα συστατικά του εμβολίου να υποστηρίζουν την υγεία του εγκεφάλου. Αυτήν τη στιγμή το Shingrix προσφέρεται σε άτομα ηλικίας 70 έως 79 ετών, καθώς και σε άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά σταδιακά διατίθεται σε άτομα 65 ετών και άνω.

Τι σημαίνει: Πάνω από 50 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζείτε με άνοια, με αυτόν τον αριθμό να αναμένεται μόνο να αυξηθεί — πιθανώς σε 230 εκατομμύρια άτομα έως το 2050. Η καθυστέρηση της εμφάνισης της άνοιας μπορεί να δώσει στους ανθρώπους περισσότερο χρόνο για να κάνουν σχέδια φροντίδας και κρίσιμες ιατρικές αποφάσεις, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής των ασθενών και μειώνοντας τη συνολική επιβάρυνση των αγαπημένων προσώπων. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθούν τα πιθανά οφέλη της άνοιας και να καθοριστεί ο καλύτερος χρόνος για το εμβόλιο.

Αυτή η είδηση ​​έρχεται επίσης μετά από νέα φάρμακα για τη θεραπεία του Αλτσχάιμερ, ενός τύπου άνοιας. Το φάρμακο Donanemab της Eli Lilly έδειξε 35% μείωση της εξέλιξης της νόσου σε 18 μήνες, σε άτομα μεταξύ 60 και 85 ετών.